El programa Pie incluye ejercicios para recuperar la estabilidad, movilidad y fuerza del pie después de sufrir una lesión, como por ejemplo un esguince o fractura, ayuda a mejorar 100% el pie lesionado y de esta manera prevenir recaídas.
Programa Pie
Esguince o fractura
Ejercicios para recuperar la estabilidad, movilidad y fuerza del pie.
En algunos casos es bueno combinarlo con plantillas personalizadas por un tiempo para lograr los resultados deseados.
Hacer el programa 3-4 veces por semana durante 2-3 meses.